この冬の力石さん家のブーム・・・
それは、『甘酒』
何がどう良くて、身体にいいのか
は、また後でちゃんと調べて書く
として(ホントだな?)、
甘酒、なんかいいよ?
ホラ、“飲む点滴”とか言われてる
じゃないですか。
スーパーや産直で売ってる
シート状の酒粕を買ってきて、
小鍋に水と三温糖入れて
泡立て器で酒粕を煮溶かせば、
美味しい甘酒の完成です。
身体も温まるし、気分もホッと
するし、小腹が空いた時にも
おすすめです。
ダイエット中の人の
おやつ替わりにもなりそうです。
甘酒健康法を取り入れたのは
うちの相方氏ですが、ほんの数日で
乾燥でカサカサ痒かった脛が
しっとりスベスベになったと
言ってました。
ということは、私のお肌もしっとり
スベスベになるかも?と密かに
期待してます。
酒粕無くなったので、
明日また買って来て甘酒作ります♪
